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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台糖】冬蟲夏草菌絲體複方膠囊4瓶這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台糖】冬蟲夏草菌絲體複方膠囊4瓶，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台糖】冬蟲夏草菌絲體複方膠囊4瓶的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

台糖冬蟲夏草菌絲體複方膠囊：本品為台糖公司繼「台糖冬蟲夏草菌絲體」熱銷10年後，新開發升級版冬蟲夏草菌絲體產品，以液態發酵培養之中華被毛孢冬蟲夏草菌絲體，另搭配升級添加輔助配 方：酵母、馬卡及西洋蔘。本品為天然溫和的營養補給品，無副作用，適合長期服用，能調整體質、充沛活力、促進新陳代謝、健康維持。

商品內容：
台糖 冬蟲夏草菌絲體複方膠囊(60粒/瓶)×4  品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 人參
• 冬蟲夏草

產地

• 台灣

商品規格

• 品　　名：冬蟲夏草菌絲體複方膠囊
  成　　分：冬蟲夏草菌絲體【中華被毛孢(Hirsutella sinensis)、微結晶狀α-纖維素】、醇母粉、馬卡萃取物、西洋蔘萃取物、膠囊(明膠、純水、二氧化鈦、食用黃色5號、食用黃色4號、食用藍色1號)
  內　容量：480毫克(含膠囊)/粒、60粒/瓶
  保存期限：2年。
  有效日期：標示於外包裝。
  食用方法：每日早晚各1次，每次2粒，於飯前或飯後配合溫開水食用。
  保存方法：請存放於室溫陰涼乾燥處，避免陽光直射，開封後請儘早食用完畢。

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熱點新知搶先報

IT之家3月5日消息 根據臺灣媒體電子時報（DigiTimes）的最新報導，蘋果的供應商將在第一季度末至第二季度初之間開始生產新的「入門級」版本AirPods Pro，暗示耳機的組裝將在4月初至中期開始。 IT之家獲悉，報導稱，晶片和組件供應商正為新的AirPods生產做好準備，據從事晶片和組件供應商的消息人士稱，預計將在第一季度末至第二季度初之間開始生產蘋果的AirPods Pro入門級版本，暫定名為AirPods Pro Lite。 DigiTimes將該耳機稱為「 AirPods Pro Lite」，但蘋果似乎不太可能使用該名稱，畢竟Pro和Lite組合在一起比較令人困惑。 據IT之家了解，有關所謂的入門級AirPods Pro的細節仍然很少，據推測，這款耳機很可能就是第三代標準版AirPods，其設計和音質與AirPods Pro相同，但沒有主動降噪功能。蘋果於2019年3月20日發布了第二代AirPods，第二代AirPods的起價為159美元，而AirPods Pro的價格為249美元。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/NNGLDRK.html

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